Lekce se v tělocvičně budou konat do konce dubna 2024!
Vyjma Rehabilitační jógy / ČT / od 18 hod., ta zůstává v tělocvině do června 2024.
PO 6:30 Jóga pro zahřátí a zeštíhlení těla
ÚT 7:15 Jóga + Pilátes
ÚT 18:00-19.15 Jóga pro zdravá záda
ÚT 19:30 Zdravotní cvičení pro zdravá záda
ST 7:15 Hormonálně-detoxikační jóga
ČT 17:00 Jóga (nejen) pro začátečníky
ČT 18:00 Rehabilitační jóga
PÁ 7:15 Jóga + Pilátes
Příchodem na lekci potvrzujete, že jste zdraví a zdravotně způsobilí k účasti;
Seznam kontraidikací je též v tištěné podobě v tělocvičně vč. přehledu pozic a jejich účinků.
Lekce se konají v tělocvičně pod Zdravotním střediskem, Mladoboleslavská 515, Praha 9
Těším se na Vás, Markéta
email: marketa.obrova@gmail.com
