JOGA_A_PILATES_KC_VINCENT_VINOR

12.2.-16.2. DOVOLENÁ - JARNÍ PRÁZDNINY

Registrace do kurzů na 2. pololetí leden-červen 2024  na email: marketa.obrova@gmail.com

PO 6:30 Jóga pro zahřátí a zeštíhlení těla

ÚT 7:15 Jóga + Pilátes

ÚT 18:00-19.15 Jóga pro zdravá záda

ÚT 19:30 Zdravotní cvičení pro zdravá záda 

ST 7:15 Hormonálně-detoxikační jóga

ČT 17:00 Jóga (nejen) pro začátečníky

ČT 18:00 Rehabilitační jóga

PÁ 7:15 Jóga + Pilátes

Příchodem na lekci potvrzujete, že jste zdraví a zdravotně způsobilí k účasti; 

Seznam kontraidikací je též v tištěné podobě v tělocvičně vč. přehledu pozic a jejich účinků.

Lekce se konají v tělocvičně pod Zdravotním střediskem, Mladoboleslavská 515, Praha 9 

Těším se na Vás, Markéta